Кореяға арналған лайфхактар
Кореяда қалай қан беруші болуға болады? Шетелдіктер де өз қанын тапсыра ала ма?
- stenkacommunity Көп уақыт бұрын 2025.07.14 14:27 Танымал
-
1,682
0
Кореяда қан тапсыру бойынша жеке тәжірибеммен бөлісемін: шетелдіктер білуі керек нәрселер, сақтық шаралары және кеңестер
Пхёнтхэк метро станциясының жанындағы орталықта қан тапсырдым, орталық сырттан осындай көрінді:
Алдын ала онлайн брондаусыз қабылдандым, себебі орталықта адам көп болған жоқ. Дегенмен, мүмкіндік болса, алдын ала уақытты онлайн брондау жақсы – онда денсаулық сауалнамасын (헌혈기록카드) бірден толтыруға болады.
Орталықтарда арнайы терминалдар орнатылған, онда сіз сауалнаманы сол жерде толтыра аласыз. Сіздің қауіпсіздігіңіз және басқалардың қауіпсіздігі үшін шынайы жауап беру өте маңызды.
сіздің құжаттарыңызды және сауалнамаңызды (донор тарихын дәл бақылау және қан талдау үшін);
Қан ақпаратын басқару жүйесі (혈액정보관리시스템, BIMS) арқылы сіздің донация тарихыңызды;
дене салмағыңызды, қан қысымын, пульсіңізді және дене температураңызды.
Егер медицина қызметкері сізді донацияға жарамды деп тапса, сіз рәсімге жіберілесіз.
Мен алғаш рет қан тапсырғандықтан, медбике маған "бірінші рет донор" стикерін жапсырды, сондықтан басқа қызметкерлер көбірек назар аударады.
Қан тапсырар алдында 2 стақан су ішуді ұмытпаңыз. Қызметкер нұсқауларын орындаңыз. Егер сіз қандай да бір қолайсыздықты сезсеңіз, оларға дереу хабарлаңыз.
Процедура небәрі 10–15 минутқа созылды.
Қан тапсыру өзімшілдіксіз және жоғары іс болғанымен, Қызыл Крест алғыс ретінде кәдесыйлар береді.
Сіз таңдай аласыз:
А тобындағы бір сыйлық + В тобындағы бір сыйлық,
немесе В тобындағы екі сыйлық.
Мен кино билетін және дүкендерге 5000 вондық купонды таңдадым. Сондай-ақ қалпына келтіретін сусын, печенье және қан донорының төсбелгісін алдым.

Енді, шетелдіктердің еш кедергісіз қан тапсыруы үшін негізгі шарттар туралы айтып беремін:
1. Қан тапсыру үшін корей тілін білуіңіз немесе қан орталығының еріктілерімен немесе сыртқы аудармашылармен байланысуыңыз қажет (жақын туыстарыңыз немесе әріптестеріңіз емес).
2. Сіз Кореяда толық бір жыл тұруыңыз керек (шетелде өткізген уақыт есептелмейді). Дегенмен, егер сіз шетелдік ретінде тіркелуден босатылған болсаңыз (мысалы, А-1, А-2 және А-3 виза иелері), сіз Кореяда бір ай тұрғаннан кейін қан тапсыра аласыз.
3. Егер сіз өткен жылы жалпы алғанда 90 күннен астам шетелде болған болсаңыз, сіз оралғаннан кейін тағы бір жыл күтуіңіз керек.
4. Сонымен қатар, егер сіз соңғы бір ай ішінде шетелге саяхаттаған болсаңыз, оралғаннан кейін төрт аптадан кейін қан тапсыра аласыз.
5. Қан тапсыруға қатысу үшін сізде жарамды жеке куәлік болуы керек: Тұру картасы, Кореяда тұру туралы куәлік, корей жүргізуші куәлігі, тұрақты тұру картасы, АҚШ Қарулы Күштері берген жеке куәлік (USFK), төлқұжат – тек шетелдік тұрғын картасын алудан босатылған болсаңыз ғана.
Егер сіз корей тілін жақсы білмесеңіз, орталықтың еріктілерімен donateblood@redcross.or.kr электронды поштасы арқылы хабарласуға болады.Қан тапсырғаннан кейінгі кеңестер:
Қан тапсырғаннан кейін үстел басында отырыңыз, аяқтарыңызды еденге қойыңыз, білектеріңізді үстелге қойып, аздап алға еңкейыңыз. Бұл позиция егер сізді бас айналу немесе әлсіздік сезімін тудырса, құлап қалмауға көмектеседі.
Әдеттегіден көп су ішіңіз (3–4 стақан). Бұл қан тапсыру кезінде жоғалған сұйықтықтың көлемін толтыруға көмектеседі.
Донация күні алкогольді тұтынбаңыз және донациядан кейін 1 сағат темекі шекпеңіз. Бір сағат ішінде темекі шегу бас айналуға немесе жүрек айнуға себеп болуы мүмкін.
Донация күні мыналардан аулақ болыңыз: тауға шығу, экстремалды жаттығулар және ойын-сауық саябақтарының аттракциондарына мініу.
Ауыр заттарды көтермеңіз немесе күшті физикалық белсенділікпен айналыспаңыз, себебі бұл ауырсынуға немесе ісікке әкелуі мүмкін.
Душ қабылдауға болады, бірақ сол күні саунаға, моншаға немесе бу бөлмесіне бармаңыз.
Егер ине шаншу орнынан қан кете бастаса, қолыңызды кеуде деңгейінен жоғары көтеріңіз және қан тоқтағанша бас бармағыңызбен қатты басыңыз.
Егер сіз ауыр техниканы басқарсаңыз немесе биіктікте жұмыс істесеңіз, қан тапсырғаннан кейін кем дегенде 12 сағат демалыс алыңыз. Ұшақ ұшқыштары үшін бұл кем дегенде 24 сағат.
Егер сіз қан тапсыру орталығынан шыққаннан кейін бас айналуды немесе жүрек айнуды сезсеңіз (кешіктірілген вазовагал реакция): дереу еденге отырыңыз және басыңызды тізеңіздің арасына қойыңыз, немесе еденге жатып, жақсы болғанша аяқтарыңызды көтеріңіз.
Егер бұл белгілер көлік басқару кезінде пайда болса, дереу тоқтаңыз және жақсы болғанша көлік жүргізуді жалғастырмаңыз.
- Алдыңғы постНеліктен мен 0 вон аламын, шетелдік көршім 550 000 вон алғанда? 2025 Жылдық тіршілікті қалпына келтіру қолдауы!2025.07.14
- Келесі пост<b>Еңбегіңіздің сыйақысы келетін уақыт келді! 🥳 Кореяның 'Еңбек кірісі бойынша салықтық жеңілдігі мен Балаларға арналған салықтық жеңілдігін' оңай түсініңіз.</b>2025.07.13
Пікірлер тізімі
Пікірлер жоқ.





